Als kind was sporten nooit mijn passie, ik was liever lui dan moe. Ook het eten van groente zag ik lange tijd niet als noodzakelijk. Natuurlijk kan je op deze manier leven en dat was ook “best prima”, maar ik herinner de omslag nog goed: ik keek in de spiegel en de persoon die terug staarde herkende ik niet. Ik zag een ongelukkige jonge meid. Dat was het moment waarop ik besefte dat er iets moest veranderen aan mijn levensstijl. Ik begon me te verdiepen in verschillende vormen van beweging en switchte van afhaalmaaltijden naar eigen gekookte maaltijden MET groente. Als snel begon dit zijn vruchten af te werpen: ik verloor de nodige kilo’s, maar ik begon me ook steeds fitter en vitaler te voelen. Daarnaast merkte ik een enorme verandering in mijn mindset, de opper pessimist die ik altijd geweest was bestond niet langer meer. En dat is jaren later niet veranderd! Ik voel me fantastisch: fit, energiek en gelukkig! Juist dat gevoel gun ik iedereen en daarom besloot ik om een opleiding te volgen tot (personal) trainer en voedingscoach.
Een aantal jaren heb ik dit gedaan als hobby: af en toe een sportschema maken, een sportlesje geven of helpen bij het maken van voedzame keuzes in een eetpatroon. Al snel kwam ik erachter dat het trainen en adviseren van mensen mij zoveel energie opleverde dat ik hier meer en meer tijd aan wil besteden.
In 2021 kwam besloot ik de stap te wagen. Mijn baan in supply chain is ten einde en vanaf nu focus ik me volledig op het helpen van mensen naar de beste versie van zichzelf! Zelf geloof ik erin dat fit, gezond en gelukkig zijn voor iedereen anders is. Je moet vooral doen wat jij leuk vind, wat jou energie geeft en past binnen jouw leven. Om deze reden bied ik ook verschillende opties aan en kijk ik graag samen met jou naar de mogelijkheden!